Geste santé : étirez vos méridiens !

De par leur ancienneté et leur richesse, les enseignements de Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ont naturellement donné naissance à de nombreuses disciplines. Parmi celles-ci, le Shiatsu – d’origine japonaise – s’inspire des méridiens

Plus forts le ventre vide !

Notre relation aux aliments est assez spéciale. Entre régimes, bonnes résolutions de début d’années, repas festifs, et autres soirées arosées, les informations que nous transmettons à notre estomac…

Le jeûne, une thérapie naturelle

L’importance des connaissances scientifiques et leurs apports dans le domaine de la santé est inestimable… mais en abusons-nous ? Diabète, hypertension, obésité, et cancers se multiplient alors que…