Les troubles digestifs

La digestion est le processus par lequel les aliments ingérés sont transformés en éléments nutritifs (les nutriments) qui sont ensuite distribués dans l’organisme pour répondre aux besoins…

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La migraine

Si les plus chanceux d’entre nous n’ont jamais eu de migraine (ou ponctuellement), ce terme évoque en revanche chez certains le souvenir d’une douleur capable à elle seule d’interrompre toute activité. Pour d’autres…

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Les troubles de la concentration

La concentration est la capacité que nous avons à porter notre attention sur une tâche, un objet, une idée, tout en faisant abstraction du reste. Acquise dès notre plus jeune âge, cette faculté dite « cognitive » (au même titre que…

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Le stress

D’un point de vue biologique, on parle de stress quand un organisme doit réagir à des stimuli externes. Véritables « mini traumatismes », ces agressions déclenchent alors des mécanismes primaires de survie. Chez l’Homme…

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L’insomnie

Parmi les affections liées au sommeil observées dans nos sociétés actuelles, l’insomnie est la plus répandue. En moyenne, 15% de la population en souffre de manière chronique, alors que près de 40% d’entre nous…

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La dépression

La dépression est définie comme un trouble psychique affectant négativement l’humeur, l’estime de soi, ainsi que le plaisir et l’intérêt général envers l’environnement extérieur. Les facteurs sociaux,…

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